Сырки "Дружба" 238 ккал/100 гр.
Из этого количества ингредиентов получается 5 крупных мандаринок или можно сделать поменьше 7-8 шт.
КБЖУ 108/9,7/6,5/2,8
чеснок 2-3 зубчика (натереть на мелкой терке)
белки 5 яиц (натереть на мелкой терке)
Плавленый сырок Дружба 2 шт. (натереть на мелкой терке)
морковь варенная 3шт (натереть на мелкой терке)
Красная рыба для начинки
Смешать натертые белки, сырок с чесноком. Слепить шарики, во внутрь вложить начинку красную рыбу. края облепить варенной морковью. Хвостик вставить гвоздику

Комментариев нет:
Отправить комментарий