Салат «оргазм»

КБЖУ на 100 гр
62/7,9/1,8/4,4
Филе индейки или курицы 200 гр
Шампиньоны 300 гр
Огурец свежий 200 гр
Морковь по-корейски 150 гр
Йогурт натуральный 140 гр
Соевый соус 1 ст л
Специи по вкусу
⠀
1.Запекаем или обжариваем филе и нарезаем на кусочки
2.Шампиньоны обжариваем на сухой сковороде. Добавляем немного воды. Тушим до готовности (5 минут)
3.Огурцы нарезаем соломкой
4.Соединяем филе, грибы, морковь и огурцы. Смешиваем йогурт, соевый, специи по вкусу. Перемешиваем. Салат готов